很难感知幸福。这是一种灯光暗淡的状态。多年以后我才知道，幸福其实很简单，得到安慰才是幸福。幸福是一种满足。健康地生活是一种巨大的幸福！快乐无处不在。用心仔细体会就能感受到。

了解自己

有时候人的眼睛看世界，看一切，看别人，看不到自己；能看到别人的错误，却看不到自己的不足；我能看到别人的贪婪，却看不到自己的吝啬；我能看到别人的无知，却看不到自己的无知；我能看到别人的短视，却看不到自己的狭隘。生活就是多反思，多问自己，这样你才能认识自己，快乐才会不期而至。

崇尚简约

有些人一辈子都在苦苦追求，却一辈子都感受不到幸福。有些人从来不刻意追求幸福，却总在品味幸福。其实幸福只是一种感觉，越简单越好

幸福，心就像一棵开满鲜花的树，爱就在我们身边。人生在世，欲望越多，心越累。放下太多的欲望，不要把生活搞得太复杂，幸福会不期而至。

懂得知足

三千弱水，只有一勺，知足常乐。世间，求索永无止境，苦难永无止境。三千繁华，两头空。如果你有更多的闲暇，你每天都会很开心。苦中作乐才能享受快乐。我希望，但我知道在命运的尽头该如何止步，而当我回头，那将是一片晴朗的天空。人生短暂，名利双收。从古至今，多少财富与人同行？知止然后和平，放手是一种福气。

平实心态

我们是否幸福取决于我们的视野和精神状态。长时间仰视，每个人都会卑微，但你不知道有很多人在俯视你，却在拼命的羡慕和梦想着过你的生活。毕竟人不能活得太累。他们应该知道如何在平淡的时候找到命运的出口。我不能放下我的烦恼，因为我看不透它们。只有先学会不哭，再懂得笑。只有通过生活的荒凉，才能达到灵魂的繁荣。

忘记烦恼

快乐和悲伤是生活，痛苦和甜蜜是生活。不管是繁华还是荒凉，都不要太过留恋自己看过的风景。毕竟，你必须在继续前进之前继续前进。再大的痛，睡了就算了。带着昨天去追上明天，会磨掉每一份礼物。走着走着，忘记了，就能感受到每一次迎面而来的快乐。烦恼不眠，健忘是幸福。

感受友谊

交朋友不一定带来快乐，但是深厚的友谊可以让你感到快乐。源于友谊的归属感和团结感让人感到信任和充实，几乎所有快乐的人都有团结人的天赋。

感恩

抱怨的人把精力集中在对生活的不满上，快乐的人把精力集中在自己关心的事情上。所以他们更能感受到生活美好的一面，他们因为对生活的感恩而感到快乐。

不要抱怨生活

快乐的人并没有比别人拥有更多的快乐，而是因为他们对生活和困难的态度不同。他们从不问“为什么”，而是问“为了什么”。

他们不会在“为什么生活对我这么不公平”这个问题上纠缠很久，而是试图找到解决问题的办法。请关注www.sanven.cn

不要贪图安逸

快乐的人总是离开自己舒适的生活环境，快乐有时候是没有舒适生活的积累。从不寻求改变的人，天生缺乏丰富的人生阅历，很难感受到快乐。

给自己动力

通常人只有通过开心有趣的事情才能拥有轻松的心情，但是开心的人可以从恐惧和愤怒中获得动力，不会因为困难而感到沮丧。

理想生活

快乐的人总会给自己定一些目标。通常我们关注短期目标而轻视长期目标，而长期目标的实现能带给我们快乐。可以写下自己的目标，让自己清楚的知道自己为什么而活。

规律的生活

快乐的人从来不会把生活搞得一团糟，至少他们在思想上是有条理的，这有助于保持轻松的生活态度。他们会有条不紊的把一切整理好，整洁有序的生活会让人更自信，更满足，更快乐！

幸福生活

分享快乐，快乐可以变成双倍；分担痛苦，痛苦减半；幸福其实是一种幸福的感觉。比起幸福的深度，幸福就像花朵上的露珠。当阳光普照时，露水会消失...

而幸福，则是那颗在土壤中不断舞蹈的种子，它奇妙的肢体隐藏在一种平静的喜悦中，有千万条河流，几个月的水，几千个云朵，几千个日子。幸福应该是你心中的一场禅，伴随着一生默默的美好。

人的幸福在于内心。快乐是一种快乐的意识，只有当你认为自己快乐时，你才能享受它，而生活只是一种烦人的折磨。人们常常在遥远的地方寻找自己的幸福。其实幸福就在他们身边，存在于自然的感情中，就像友谊一样简单。对于普通人来说，平凡是一种幸福。

幸福就是每天开心的笑。幸福是一种感觉，不需要华丽的装饰，但要用心去呵护。