摄影的本质就是被摄元素的组织，就是将进入画面里的元素有序化，换言之就是重新排序。而有序化最重要的手法之一就是“对比”。通过对比强调照片中各个图像元素之间的区别，如概念对比、颜色对比、色调对比、形态对比。两个相互对比的元素能够相互加强，突出各自的表现力。摄影中的高对比度实际上意味着存在非常广泛的明暗区域。不仅在明亮或黑暗区域之间存在相对较大的差距，高对比度摄影通常意味着光线非常集中在明亮和黑暗区域。因此，照片中的中间色调范围不是很突出。在查看直方图时，普通照片会有阴影和高光，但会覆盖所有内容，特别是在中间范围内。没有那么多极端，大多数都集中在直方图的中间区域。在高对比度照片中，浅色调从中间推向两侧，形成更多极端。

——诗人、摄影家宋毅